2026年5月15日（金）
東京のゆるい生活メモ
地域別メモ
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今日の名言
「When I am dead, no pageant train Shall waste their sorrows at my bier, Nor worthless pomp of homage vain Stain it with hypocritic tear.」 Edward Everett
天気から見る今日のメモ
晴れ
最高 23℃ / 最低 12℃
降水確率 10%
晴れの一日です。気温は最高23℃前後なので、出る時間に合わせて持ち物を軽く整えます。
花粉から見る今日のメモ
ふつう
参考最大 5.11 grains/m3
花粉は中くらいの目安です。気になる人は、ハンカチやマスクを持ち物に寄せておくと安心です。
- ハンカチ
- マスク
- 帰宅後の上着置き場
今日の持ち物
買い物・日用品メモ
スマホ・メモまわり
- 晴れの日用の返信メモを前に出す
- 今すぐ見ない通知を少し静かにする
- 明日見る予定を先に置く
- 予定を見たあと充電を一つ消す
朝と夜のゆるい準備
朝にやること
- 迷ったら予定だけで終わる
- 玄関に行く前にごみ袋だけ見る
- 窓まわりと持ち物を一緒に見る
夜にやること
- アラームを朝見える場所へ置く
- ごみ出しを済ませたら今日は終わりにする
- 明日のバッグを決めたら終わりにする
明日の自分をラクにする一つ
花粉まわりを夜の最後に一度だけ見て、明日の自分へ渡します。
今日の流れで選ぶ読みもの
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平日の朝の日差し対策を軽くする
平日の朝の予定を見すぎない
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