気分の読みもの
外出予定がない日の服選び
外出予定がない日も、動きやすくて気分が沈みにくい服を選ぶと、家で過ごす時間にゆるい区切りができます。
一日中同じ服で夕方になる
予定のない休日、朝起きたままの服で過ごしていたら、夕方になって少し体が重く感じることがあります。誰にも会わない日だからこれでいいと思いながら、家事を始める気持ちも入りにくいままです。
外出予定がない日の服選びは、見た目を整えるためだけではありません。休む時間と動く時間の区切りがあいまいになりやすい日に、自分の気分を少し切り替える役割があります。
部屋着より少し動ける服にする
一日家にいる日でも、洗濯物を干したり宅配を受け取ったり、短い用事はあります。柔らかいけれどだらしなく見えすぎないパンツや、さっと羽織れるカーディガンを選ぶと動き出しやすくなります。
外出着ほどきちんとしなくても、体を締めつけず、立ったりしゃがんだりしやすいことが大切です。家の中で動く自分に合う服を一組作っておくと迷いません。
朝と夕方で一枚替える
予定のない日は、服を全部着替えるより一枚だけ替えるのもよい方法です。朝は動きやすい服、夕方はくつろぐ羽織りにするだけで、時間の流れに小さな区切りが生まれます。
着替えを大げさに考えない方が続きます。靴下を替える、上に着るものを替える、その程度でも気分は少し変わります。
手に取りたい色を一つ入れる
外に出ない日は、服の色が気分に与える影響を少し感じやすいことがあります。好きな色の靴下や、顔まわりが明るく見えるトップスを一つ選ぶと、鏡を見たときの印象が変わります。
特別なおしゃれをする必要はありません。家にいる自分が落ち着く色や素材を知っておくと、予定のない日も服選びが面倒な作業になりにくくなります。
家で過ごす自分を置いていかない
外出予定がない日の服は、人に見せるためより、自分が一日をどう過ごしたいかに合わせて選びます。動きたい日、休みたい日、少し整えたい日で、服の役割は変わります。
気分に合う一枚を選べると、家の中の時間にも輪郭ができます。誰にも会わない日こそ、自分が気持ちよくいられる服を小さく選んでおきます。
SNSで感想を投稿
読んだあとのひとことを、タグ付きで投稿できます。
あわせて読みたい特集
